五谷杂粮食用营养笔记之十：莜面 原创 2021-07-01 11:20 · 热爱生活的青岛老汉 前些年我到包头市弟弟家住了几天，发现那里的老年人都身强体壮。在公园里的健身器材上，老年人在单、双杠上玩的轻松自如，时而还能做几个花样动作，真是令人羡慕不已。我想，这也许是和他们经常吃牛羊肉和奶制品有关。其实并不然，包头市的主食也是很有讲究的。你看那街面上，有很多莜麦馆或莜麦村，馆子里的人总是爆满

夏天我特爱荞麦面，拌上一碗特制料汁，清爽味美，大鱼大肉也不换 原创 2020-04-29 11:06 · 舌尖尝美食 导语：夏天面条别炒了，教你新吃法，拌上一碗特制料汁，大鱼大肉也不换 夏天比较热，人们的胃口便也不是很好，所以每逢这个时候我便会选择做一些凉拌的食物，打开家人的胃口，荞麦面便是我经常会选择的一种，将其下锅一煮，拌上一碗特制的料汁，清爽味美口感特别好，给大鱼大肉我也不换

八款陕北农家美食，第一款火爆街头，其中几款堪称粗粮细作的佳品 2022-07-27 22:49 · 小马食图 八款陕北农家美食，第一款火爆街头，其中几款堪称粗粮细作的佳品。 荞面碗托 1.荞麦糁子放入密漏袋中放入清水盆中泡发，再用手像洗衣服一样搓洗出面浆，反复换水搓洗几遍，面浆沉淀，痹掉上面的清水，只留沉底儿的面浆。 2.蒸锅烧空碗，烧热之后，将搅匀的面浆倒入碗中，蒸20分钟，出锅搅匀

[阿旗烈士录] 徐汉林生平及事迹，英雄，应该被记住、被缅怀！ 2016-10-07 10:58 · 阿旗文化 徐汉林，乳名祥子，男，汉族，系内蒙古自治区昭乌达盟阿鲁科尔沁旗乌兰哈达区（今荞麦塔拉乡）张家店村人。1925年，生于林西县十间房村一个贫苦农民家庭里。全家八口人，过着贫寒的生活。 为了生计全家流落到巴林左旗沙子山，因生活所迫又逃荒到阿鲁科尔沁旗乌兰哈达区的凤凰山村和黄家段村。在黄家段村

别再盲目选枕头了！决明子与荞麦，哪个才是你的睡眠救星？ 原创 2024-04-07 00:43 · 小壁虎的生活百科 在繁忙的现代生活中，一个优质的枕头对于保证舒适的睡眠至关重要。当我们在寻找一个适合自己的枕头时，决明子枕头和荞麦枕头常常成为热门的选择。但究竟哪一种更好呢？让我们一起来深入了解一下。 让我们先来谈谈决明子枕头。你或许对决明子并不陌生，这是一种常见的中药材，被广泛应用于中医保健领域

蓝田美食｜在蓝田，有一种压出来的美食！ 2018-05-23 11:01 · 周至婚礼拍摄团队 外地人想吃饸饹，苦于对饸饹两字陌生，听店家大声吆喝着“和乐和乐”，外地人也就学着发音念“和乐和乐”，向店家要碗饸饹尝尝。拿筷夹起黄亮亮的长条饸饹，吸溜吸溜吃上几口，味道酸爽可口，正要向店家请教饸饹是用什么原料制作，不小心吸进芥末，顿时脸红鼻酸，头皮发麻，半天不能说话。店家笑着说，第一次吃都是如此

荞麦含芸香苷净肠助抗癌 2015-08-21 10:27 · 美食天下 导语：荞麦被认为是摄取芸香苷的主要饮食来源，芸香苷能够抑制环氧合酶的作用，进而预防皮肤癌。荞麦中含有大量水溶性膳食纤维，进入肠道中无法被消化，能吸取大量水份，增加肠道蠕动。 你喜欢吃日本的荞麦面吗？荞麦种子素有“净肠草”美名，磨成粉可以制成日本美食中常见的“荞麦面”。荞麦能净肠是因为含有丰富的膳食纤维，有助排便

中国地理：甘肃省（定西篇） 2021-05-17 16:11 · 解读名著a1 甘肃省地图 中国地理：甘肃省（定西篇） 通称“陇中”的定西市， 位于中国西北地区、甘肃省中部， 地处黄土高原、青藏高原和西秦岭交汇地带， 与兰州市、白银市、平凉市、天水市、陇南市、甘南州、临夏州毗邻。 是甘肃省确定的区域中心城市， 是全国医药产业发展综合实验区核心区， 是全国首批区域性马铃薯良种繁育基地，

寒露小剧场｜立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家 2017-10-09 01:01 · 央视科教 日享菊香播小麦，夜尝梨贝养脾肠 天高昼暖夜来凉，草木萧疏梧落黄 ◎寒露 / 左河水 寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始。时间在公历每年10月7日~9日，视太阳到达黄经195°时。 《月令七十二候集解》道—— “寒露，九月节。露气寒冷，将凝结也。” 初候

藜麦又叫荞麦吗？两者很好辨认，食用方法也不同 原创 2021-03-14 17:19 · 天然力美食 有同学问藜麦和荞麦是同一种食物吗？我可以肯定地告诉你这是两种完全不同的食物，它们的产地、口感和营养价值都完全不同，下面我们就一起来学习下藜麦和荞麦的区别和吃法吧。 藜麦又叫荞麦吗？ 1、藜麦和荞麦是2种完全不同的粮食，荞麦属于粗粮，有容易煮熟、容易消化、容易加工的特点，而藜麦的口感比较好