通渭人日常饮食名称大全 2022-09-08 19:05 · 牛谷河畔 【麦面】:小麦面,也叫白面。 【杂面】:杂:读若ca(擦)。扁豆面和豌豆面的统称。 【洋麦面】:洋麦磨的面。属杂粮。已不多种。 【荞面】:甜荞面与绿荞(又名苦荞)面的统称。 【莜面】:莜麦面。 【麦杂面】:白面和少许杂面(豆面)掺和而成的面。 【莜杂面】:莜麦面掺和少许杂面而成的面。 【熟面】:把粮食炒熟磨成的干粮

如果只有周末两天，应该去哪里看草原？既避暑，又免费，还好看？ 原创 2018-07-24 06:40 · 饕餮小娘子 最近常有京津冀的朋友问小娘子，盛夏到了，想去草原。但时间不多，两三天的话到底去哪里比较好？ 小娘子之前推荐过内蒙克什克腾旗的“热阿线”和“达达线”，但这至少需要三天或更多的时间。如果只有两天，位于张北、号称中国66号公路的“草沿天路”（也有人叫它草原天路）是个选择

湖北人嘬虾标配：毛铺黑荞酒 2024-05-21 09:20 · 生活友会 世界小龙虾看中国，中国小龙虾看湖北！湖北人用小龙虾撬动了一个全新的美食宇宙。又到了一年一度嘬虾的季节，舒适的夏夜，一盘麻辣小龙虾，一盆油焖大虾，再配上卤花生、卤毛豆。鲜甜虾肉带着微辣的汁水，嗦一口虾黄里的汤汁，再配上一口小酒，这夏天的快乐算是被湖北人彻底拿捏了！ 要说嘬虾，还得是这款“一口喝三香”的毛铺黑荞酒

全麦面包，你买对了吗？ 原创 2020-12-16 20:00 · 北大马教授聊营养 《中国居民膳食指南（2016）》中建议成年人每天摄入谷薯类250-400克，其中全谷物和杂豆类50-150克，薯类50-100克。什么是全谷物？为什么要强调全谷物的摄入？全麦面包是不是全谷物？今天，我们就来了解一下。 全谷物是指没有经过精细加工或者虽然经过碾磨/粉碎/压片等处理仍保留了完整谷粒所具备的胚乳、胚芽

土豆发芽有毒不能吃，这6种常见的种子发芽不光能吃，营养还翻倍 原创 2022-11-30 20:30 · 每日好滋味分享 在我们日常常吃的蔬菜中，有的蔬菜，一旦发芽就会产生有毒物质，是不能吃的。土豆就是很典型的例子，发芽的土豆芽周围会产生一种毒素叫龙葵碱，龙葵碱达到一定量会引起呼吸肌的麻痹，胸闷，气喘，咳嗽，呕吐，严重的呼吸困难甚至会死亡，土豆一旦发芽，土豆的营养成分流失，从健康角度考虑

鸡丝荞麦面 2022-11-30 16:06 · 吃不胖的食谱 荞麦含有丰富的赖氨酸成分、丰富的维生素E、微量元素、膳食纤维、可溶性膳食纤维、烟酸和芦丁、淀粉、黄酮、脂肪、纤维素等等，这些营养成分有很好的养生功效。苹果绿天然养生专家介绍荞麦中含有的铁、锰、锌比一般谷物丰富，而且膳食纤维也是大米的10倍。含有的成分可增强解毒能力、促进机体的新陈代谢、抗菌、消炎的作用。 1/11锅内加适量水和姜片

外卖减脂餐，真的减脂吗？今日尝试——荞麦鸡胸肉面 原创 2024-04-03 14:23 · 养生小倩 今日是坚持养生话题的第3天，话题是“外卖减脂餐”。因为日常是养生工作者，所以自己有一定养生知识，但是今天选择了外卖减脂餐，现在决定“复盘”分析下。 外卖减脂餐有很多种类，其中的材料有几种：糙米、荞麦面、鸡胸肉、西兰花、杏鲍菇。佐料主要是：酱汁、番茄汁……

统编六年级上册20课《三黑和土地》重点知识点+课件 2019-10-23 12:26 · 一线老师培优 知识点 一多音字 溜：liū（溜冰）liù（大溜） 散：sǎn（散漫）sàn（散步） 钻：zuàn（钻石）zuān（钻孔） 近义词 温暖——暖和 合适——符合 顿溜——顺当 松散——疏松 舒服——舒适 赶紧——赶快 准备——筹备 叫唤——鸣叫 招呼——呼唤 反义词 温暖——寒冷 松散——紧密

金荞麦，荞麦的根，现在很多人种植，专入肺经，清肺化痰 原创 2020-10-20 19:17 · 梅小护科普 今天的中药科普我们来讲下金荞麦，听名字就给人一种金黄色麦浪滚滚的样子。但事实不是这样子的，它是形容它的根的。 金荞麦出自《新修本草》，为蓼科草本植物野荞麦的根茎及块根。主产于陕西、江苏、江西等地。秋季采挖。生用。 金荞麦味苦，性微寒。归肺经。 具有清热解毒，清肺化痰的功效。

糖尿病患者如何正确的选择主食 原创 2022-02-17 12:56 · 营养师小科普 营养医师——王金科 对于糖尿病患者来说，主食的摄入量对血糖有很大的影响，如何科学的认识主食，合理的选择主食，也是糖尿病患者需要关注的问题。其实食物中对血糖影响比较大的成分，主要是其中碳水化合物。所以，对于糖尿病患者来说，富含碳水化合物的副食也应该当成主食来食用