香港女子跳高运动员杨文蔚，职业生涯中不断越过新高度，创出一个又一个新的香港女子跳高纪录。但同时，她亦努力克服身体上的挑战︰右脚的阿基里斯筋腱断裂，加上代偿作用导致身体其他地方出现疼痛，杨文蔚都用运动员的坚强意志，努力克服！复健过程中，物理治疗师时刻监察她的身体状况并作出治疗，成为杨文蔚康复路上的神队友。

杨文蔚除了运动表现出色，亦是名活跃于时尚界的模特儿。嘉宾主持香港体育学院主席林大辉会与杨文蔚分享运动员怎样双轨发展。

胜负从来不是一个人的事。运动员在比赛场上奋勇作战，到踏上颁奖台获得荣耀，一直走来并不是孤身一人，而是在背后有教练、运动心理学家、运动科研等专业团队，以及家人的支持。节目会访问运动员以及他们背后的团队，诉说运动员与同行者的故事，并带出怎样才能成就更多精英运动员。