连微信都“戒烟”了，你还在犹豫什么？

此前，微博吸烟表情代表的是“酷”。据报道，北京市控制吸烟协会相关人士表示，“酷”源于外来文化“cool”，表示帅气、时髦的意思，但吸烟丝毫不酷，吸烟的行为在今天既不帅气，也不时髦，更不令人羡慕，“将吸烟等同于酷的宣传是极不合适的。”

你知道吗？一根烟烧尽，至少能产生4000种化学物质，其中69种被确认为致癌物。

吸烟不仅会影响自己和家人的身体，还可能导致过早死亡、贫困及环境破坏等。而戒烟，则能迅速降低心脏病风险，逐渐降低中风危险，与持续吸烟者相比，戒烟者也更少地伴有疾病和残疾。

道理很多人都懂，近些年，越来越多的烟民也尝试着戒烟，然而，仅仅几天不抽烟，头痛、焦虑、抑郁、失眠等负面反应便纷纷袭来，让人叫苦不迭。一些戒烟者无法忍受这样的折磨，点上一根烟缓解症状，戒烟即告失败。