美国电视上有一个节目叫“地狱酒店”，其中的一个片段，工作人员把房间的灯熄掉，用紫外光照外表已经洗干净的床单、被褥和枕头，在紫外光下，历年顾客留下的种种体液痕迹一览无遗，恶心无比。
现在把焦点转到我们自己的卧室，我们的枕头到底有多脏？
据美国生活科学网站报道，在我们每晚睡觉的枕头上，有一个庞大的“黑社会”，在这个无形的“黑社会”中，有一个完整的生态系统，就是说有一个完整的世界，这个世界里面挤满了样子长得像外星生物的尘螨，还可能有致命的真菌，大名叫曲 霉菌。研究负责人是英国曼彻斯特大学的教授，他介绍说，尘螨是引起过敏性疾病、加重哮喘的元凶之一。
实验显示，几十年没洗过的枕头中，有1/3是尘螨的粪便和尸体；此外，一份调查报告也显示，一个3年没洗的枕芯里，每公克含尘螨量超过1万只；一个5年没清洗过的枕芯， 它的重量会比刚买时增加20%，而这20%的重量都是尘螨的尸体和粪便。
如何杀尘螨？太阳，太阳光中的紫外线有无上杀菌力量，但这样还不够，因为引起人体过敏的，除了活的尘螨外，还有尘螨的尸体和粪便。曝晒只能把尘螨晒死，而它们的尸体和粪便还留在枕头上，人一接触，同样会引起过敏。正确的方法是：在曝晒之后，要在户外不停地拍打，拍打的时候还要戴上口罩，这样才能最大程度地清除枕头上的尘螨与那些鬼东西。