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详细介绍：一代守墓族之后，宋若虚和秦安平从小一块长大，情同手…一代守墓族之后，宋若虚和秦安平从小一块长大，情同手足。然而，不同的际遇却让他们走上了两条截然不同的道路。而从小失去父母的宋若虚在舅舅的影响下干起了盗墓这一行，并成为关中一带最神秘的盗墓高手，而且善于伪装的他瞒过了身边亲亲的人

原料：豆浆350㏄、银耳5公克、麦芽糖5公克。 功效：益气和中，补虚润燥。麦芽糖补中缓痛，润肺止咳，能补虚乏、益中气，甘润益肺，治肺虚咳嗽

气血两虚致面色苍白或萎黄无华、头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言，心悸怔忡，食欲不振、舌淡、苔薄白、脉细弱或虚大无力。 本方所治之证多由病后失调或久病失治，或因失血过多以致气血两虚。方中人参、熟地甘温益气补血为君；白术、茯苓健脾化湿，助人参益气补脾；当归、白芍、养血和营，助熟地补益阴血，共为臣药；佐以川芎活血行气、炙甘草和中益气，调和诸药为使

食物的种类是有很多的 ，不同的人群适合的食材也是有所区别的，要看个人的体质。很多人都有气血不足的情况，多因为平时不注意保养所导致的，红参大家都知道的吧，它具有滋补的作用，来看看它的吃法吧。 1、西洋参和鹿茸切成片，在清水中过一下即可; 2、鸡肉洗净去皮，切成适量的块; 3、锅中加入凉水，下鸡肉块焯掉血水捞出再洗净; 4、锅中加入鸡肉、鹿茸、参加开水适量慢火炖3小时，既可食用