东北季风、冷气团接连报到，气温骤降，要慎防心血管疾病发作。医师表示，高血脂是导致动脉硬化的危险因子，建议成年人每年至少到医院检测一次血脂，每降低1%的低密度胆固醇，心血管疾病风险也跟着下降1%。特别是已有糖尿病、心血管疾病的高危险群，更要积极控制血脂。
振兴医院心脏内科主任、中华民国心脏学会秘书长殷伟贤表示，血脂高不容易自我察觉，但心血管疾病的发生，就是因为血液中过多的胆固醇堆积在血管壁，引发发炎反应，久了血管容易狭窄。也因此，多数人会在运动过后发生急性心绞痛，少数人则是发生无预警的心肌梗塞倒下。
只要降低1%的坏胆固醇，心血管疾病风险即降低1%。但殷伟贤表示，光靠饮食、运动，仅能让血脂下降15%至20%。健保署今年放宽降血脂药物的用药标准，可依风险因子治疗，如果已有心血管疾病或糖尿病，低密度胆固醇超过100mg/dL，就建议用药。
如果没有吸烟、高血压，但男性超过45岁、女性超过55岁，或是高密度胆固醇少于40mg/dL，只要有任何一项危险因子，也建议先进行三至六个月的非药物治疗。
血脂不像血压可以自行在家量测，很多人不知道自己的血脂数值，建议每位成年人，应每年至少到医院检测一次血脂。
如果家族中有男性长辈于55岁前、女性长辈于65岁前发生过心肌梗塞、中风，更应该对血脂过高有警觉心，同时要适当减重、减少食盐摄取，少吃蛋黄、内脏等胆固醇含量高的食物，才能降脂保命。