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手舟骨（英语：Scaphoid bone），又称舟状骨，腕骨之一，位于手部和前臂之间，腕关节的拇指侧（也称为外侧或桡侧）。手舟骨形成腕隧道（英语：Carpal tunnel）的桡侧边界。腕骨分为近端及远端共两排，手舟骨是近端排中最大的骨骼，其长轴由上端开始为向下、向外侧、向前侧的走向。手舟骨的尺寸和形状大约是一颗中等大小的腰果。

手舟骨骨折（英语：Scaphoid fracture）术前与术后的X光片。

手舟骨骨折是最常见的腕骨损伤，因为手舟骨与连结近端与远端两排腕骨[1]:177。

腕关节骨骼切面图，图片左侧为拇指侧，红色为手舟骨。

腕关节深层解剖图，背面观。

腕关节深层解剖图，掌面观。手舟骨为腕隧道（英语：Carpal tunnel）拇指侧的边界。