对性格有了更全面的认知

对性格有了更全面的认知。觉得自己有时候有点混合性格。

这本书让我们更深入的了解性格的优势和障碍，包括混合型性格，还以实际案例讲解在生活和交际中有效利用我们的性格特征，帮助内向者和外向者更好的成长，找到适合自己生活方式。

内向性格，外向性格的划分，没有严格对照。性格倾向不同，发挥性格优势的条件和方式也不同。不存在外向性格是好性格，内向性格是差性格的论调。还有很多人，是混合性格，荣格的性格划分一刀切，在现实里不合适。

人格心理学入门读物，简述了内外向性格的形成原因和优劣势，适合迷茫、希望探索自我且对心理学毫无了解的同学，如果有一定基础再读这本书，可能会觉得有些太浅显了。

很多人对于内向和外向的定义有误解，这本书给出了很好的解释，内向者是指更需要通过独处和单独思考来获取能量，而社交和外部刺激会消耗他们的能量，同时内向者会更看重稳定和安全感，也更注重细节，这些才是与外向者相对，并不见得擅长社交或沟通就等于外向。即便是在中国这种偏内敛性的社会，大家说起来还是倾向于认为内向偏负面而外向偏正面，其实更多是因为大众普遍缺少对内向和外向的正确认识。内向者和外向者因为其行为和思考模式的不同，彼此都觉得跟对方沟通很累，最重要就是要意识到并不是自己那一套才是合理的。我一直认为自己是典型的内向性格，书后的测试也证实了，不过接受了就觉得其实不需要改变什么，关键是学会在需要外向的场合如何处理而且不会让自己不舒服

让我读这本书的起因在于“如何拓展自己的舒适圈”，但是最后的收获是，如何站在不同性格的角度去换位思考，蛮有意思的一件事。

这本书我还挺喜欢的，因为作者之前就对内向者做过大量的心理咨询，写书时很有针对性。作者对内向、外向以及混合型性格的分析很有道理，而且也鼓励了我如何在自己的舒适范围内去完成一些不符合我性格设定的工作，如何在完成这些任务后即时的给自己补充能量。

微信读书简单翻了一下，枯燥，大白话，没什么东西。

第七章实操性很强，学习并尝试运用，一步一步改变。认识自己，认识他人。