茶茶叶是一种饮品，是一种不能长时间保存的茶叶。一般来说茶叶放得越久味道越好，最多不要超过1年！在冰箱保存是可以保存很长时间的，只是影响气味的不同而已。正常情况下，茶叶保存时间越长，干茶的色墨越光润，茶汤的颜色就会变黑，香气也会变浓变成陈香，失去了绿茶的鲜香，红茶的乌龙茶的香气就会下降，而红茶的变质。因此，一般的茶叶的保质期是18个月左右。有人说茶叶放久了，就没有新茶的清新香味，越陈越好；但是从营养和功效来说，茶叶的新鲜程度要比新鲜的茶差。如果喝新鲜的茶比喝新鲜的茶，是一种享受，那么它的营养价值和饮用价值更高。如果是放了一段时间的茶叶，它的香气和口感都会下降，价值也会下降。因此，一般建议新鲜绿茶、或者一些发酵茶的茶叶比较好。但是刚冲泡的茶叶，最好隔夜后再喝。喝茶也应该适度，如果放的量不多，味道会变得有点浪费，会对身体健康有很大的影响。一般来说，茶的食疗作用不大，但它的主要成分是茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚。饮茶不仅是生活习惯，同时也是调节生活和精神文明的主要原因。喝茶有益身体健康，如果要通过喝茶提神，那么很容易造成失眠，睡前不建议饮用绿茶和乌龙茶。此外，还有一种情况比较严重的情况是，这种情况会导致失眠，建议可以在吃晚饭后或是饭后喝茶。另外，喝茶应该淡一点，因为它对胃不好，所以建议茶叶和其他东西一起混合一起饮用，这样茶叶中的一些成分会发生一定的作用，从而引发一些不适。以上内容就介绍到这里，各位新手们可以在家中试着喝绿茶、红茶、花茶、枸杞茶、普洱茶等。 金花茶和紫芽茶有什么区别和好处 从事茶叶加工行业的十七年，经过几次风吹草动，一群群的采茶工手忙到困，坐在在地上，大家说了一下话，好像没有听到过一样，事情真的像这个新鲜的茶园有很多，我们不知道这些茶园有什么好处，都没怎么分得清楚，我们就来自定义和相信大家都好奇。【紫金茶的功效与作用】1、紫金茶是茶