她在微信上拥有12万订阅者，也来台湾做过半年的交换学生，擅长从书本、电影电视，以及日常的观察中获得灵感。她大方坦诚自己处于28岁的年纪，在大陆网络有个说法是“1988年出生的中年女人”，28岁对于女人来说，是一个逐渐褪去稚气，迈向成熟的年纪，但在社会上就会有许多人对于这样年纪以上，且单身未婚的女性抱有揶揄不友善的态度。但她认为，女人年纪越大，就越要淡化这份介意，因为同一件事情在不同的年龄下，仍然会有不一样的精采，不用害怕去做任何事情，包括急着将自己嫁出去。她一直认为，在单身状态下反而是最有创造力的时候，更最重要的是保有自信，不去败在年龄的枷锁上。
林韵：“如果这场婚姻，能让你的人生变得更好，那么这样就值得你用一生交换。”
林韵举出一个例子，大陆的综艺节目找来朱茵回顾她的一生，包括与周星驰的情爱纠葛，但朱茵却自信地说，她现在的一切改变，都是现任老公所带给她的。也借此鼓励每个女人，无论过往的种种，直到你发现另一半能够让你的生活越来越好，自己也越来越美，那才代表找对人了。
所以从恋爱到认定对方，林韵认为每个人对“认定”这件事情有不同的标准，无论你是为了对方的财富，或者是因为外型或个性，这都是你自己欲求，谁都不需要干涉的。但对她来说，她认定的标准是：看对方的底线。因为看见了对方的底线，等于看见对方最坏的样子，她又举出曾经看过的例子，就是每当有人羡慕刘嘉玲能和梁朝伟这样的偶像结婚时，刘嘉玲回说：“你们当他是偶像，但我是实实在在和他过日子的人，你们都看到他的好，但是他把所有的不好都留给我。”也就因此，如果你能看见对方不好的一面，看到他的底线在哪里，若能接受，这段感情就有长久的意义，若无法接受，就无须谈及认定了。
林韵：“谈恋爱可以找适合的对象，但过日子就要找互补的。”
聊到情人间的互补，她又提起刘嘉玲和梁朝伟的例子，在家庭里刘嘉玲是一手包办所有事物和应酬的人，但梁朝伟是较浪漫不操心的人，因此当两人能够互相补足对方缺少的部分，这日子才能过得长久，仅仅只有兴趣个性相仿，难免会在真正遇到生活问题时，找不到解决的办法。
同样地，两人间的新鲜感也是，很多人很在意感情的新鲜感，但对林韵来说，新鲜感反而会造成更多的失落，因此她更在意的是始终如一。想要追求新鲜感很简单，只要不断换对象就好，但维持一段感情单靠新鲜感是不够用的，更多的是两人在新鲜感过后，能否给予彼此更稳定的付出和态度，才是最重要的。
林韵：“不要要求安全感全部来自自己，对方理应也有责任。”
对于安全感的问题，许多人都觉得安全感应该是自己给的，但林韵认为，女生不要过度强调独立，因为我们都是社会上的动物，安全感本来就来自于四面八方，即使你可以要求安全感出于自己，但是却不能否认那些出于爱的要求，某方面来说也是一种安全感，若对方无法做到，你又怎么能说服自己的安全感呢？
她在书中有写到一篇《不能审丑的爱都不是真爱》，举了李敖和前妻的故事，故事说到李敖因为无法接受婚后要看这样的美女吃喝拉撒，不再是舞台上光鲜亮丽的样子因而离婚。虽无法确定理由的真假，但林韵觉得，爱情不该只是停留在“标准”之上，仿佛只有达到标准爱才可行，反之就放弃，这并不是爱的本质，而是自私。