金丝瓜虽然有些碳水化合物，但含量不算高，都算是适合生酮饮食的。 金丝瓜是否适合生酮饮食？生酮饮食期间可以吃翠玉瓜吗？
生酮饮食期间可以吃生姜吗？
虽然生姜的成分主要是碳水化合物，但你应该不会在膳食中使用很多姜吧？所以生姜的碳水化合物含量是可以忽略不计的。每一茶匙(约2克)的生姜大约只含有 0.3克的净碳水化合物，真的需要吃很多生姜才会影响你的生酮减肥计划。
生酮饮食期间可以吃番茄吗？
番茄，又称西红杮，一般会当作蔬菜，但根据植物学的分类，其实是属于水果。不少水果的糖分都非常高，但番茄的糖分不高，每100克番茄只含2.7克糖分，适合用于生酮饮食的减肥餐单内。