为配合本会2014-2016年度主题“全龄健康”，推广日以摊位形式提升坊众对健康生活的认识，当中包括由运动班导师以小组形式教授健体运动，例如：徒手健体操、爱笑瑜伽及椅子健康操等，亦有即场体适能测试及以健康饮食为题的摊位，让坊众培养持续运动和注意均衡饮食的习惯。

另中心致力鼓励长者积极学习，举办各种兴趣小组予长者参与，使长者在第三龄时期仍能发展个人所长。该中心将举办一系列全新活动，包括“活力椅子健康操”及“坐式太极班”等。如欲知详情，欢迎致电2550 5887与本会职员联络。

参加者于游戏摊位猜测不同食物的卡路里含量，认识健康饮食。

义工为参加者量度身体脂肪比例和进行体适能测试。

导师教导参加者学习爱笑瑜伽、徒手健体操等运动，参加者均投入学习。