实施老年健康促进行动。老年人健康快乐是社会文明进步的重要标志。面向老年人普及善事营养、体育锻炼、定期体检、健康管理、心理健康以及合力用药等知识。健全老年健康服务体系，完善居家和社区养老政策，推进医养结合，探索长期护理保险制度，打造老年宜居环境，实现健康老龄化。

――《国务院关于实施健康中国行动的意见》

疫情当前，对广大老年人来说，居家健身是最有效、最科学的应对举措，也是积极应对人口老龄化、不断增强健康体质、提高幸福指数的最经济、最实惠、最科学的行动。

居家健身，文体结合，身心两悦，动静皆宜。我们今天为大家展示一组商丘市老年体协健身骨干指导老年人居家健身的视频，为鼓舞老年人战“疫”，凝聚强大正能量，合力唱响打赢疫情防控阻击战的时代强音贡献力量。