当归鸡蛋红糖水（一星期喝1--2次）对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用。

食材： 当归15克，鸡蛋100克，红糖30克。

2）当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。

3）当归切成薄片。

4）把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后中小火煮15分钟。

5）鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水，中火煮开至熟。

6）取出用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。

7）把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后中小火继续煮10分钟左右。

8）加入红糖，煮至糖溶即可。

一周最少喝2次，月经不调，痛经的MM赶紧看!

女人们 你们还在傻傻地喝红糖水吗? 看完惊呆了!

教你做一碗当归鸡蛋红糖水，为女孩子们学一下！