现在大家在日常生活中使用手机越来越多了做的时间也越来越长多数人都有过胸弓甚至背不直了。

这种情况导致脊柱从正常的生理弯曲中脱离出来逐渐出现近视、腰肌劳损、吸气浅部、脊柱受到损害病情严重严重地影响脊柱的造血功能调节内脏器官的正常生理活动等使人过早地陷入衰退状态!

保持脊柱的正常生理弯曲具有许多重要的作用:

一、使颈椎骨处的血液循环顺畅能给大脑提供足够的营养成分和动能并保持头部各视觉器官一切正常的功能功效;

二、要让胸腔保持一个好大的室内空间让肺能充分收拢左室尽快进行气体交换并尽快辅助心脏静脉注射;

三、长期保持腹部的人体内脏器官使腰肌张弛有度就能很好地保持腹内压力使腰肌张弛有度才能使人的身心力更有活力;

四、能维持人体一切正常姿势不仅看起来人体匀称美观大方还有助于人体肌肉的融洽运动让肢体动作更加灵便并合理防止人体损伤的产生;

五、使整个脊柱在垂直方向保持良好延展让人慢跑、弹跳时能尽快缓存路面的撞击力避免脑震荡。