生、老、病、死是人生必经的阶段，生命的诞生带给我们无限的喜悦及希望，然而，当我们面对亲人、

或伴侣的离世，又会使我们撕心裂肺，产生许多苦痛与负面情绪，它将会改写我们未来的生活，

生命亦可能会作出重大的改变。

死亡在中国文化里一向都是比较忌讳的，我们很少会谈论死亡，亦不懂 如何正确处理哀伤，

有些丧亲几年后，仍未能完全走出哀伤的阴霾，生命失去光彩及意义。

因此，我们需要学习如何面对死亡，如何道别亡者，重新振作，

为所爱的人坚强的生活下去。

虽然在物质的世界里，所爱的人/亲人已经离开，但在生命能量的世界里，亲人永远跟我们在一起。