一个奔跑的男孩和一颗沉着的“老灵魂”同时存在于他身体里。出道近九年，他近乎固执地让自己留守在一个单纯的领地里，似与世间交错一遭而片甲不染尘。这是他主动的选择，多多考虑他人，常常怀疑自己。洁净如他，值得拥有一切最好的。
“做演员时间长了，你会割掉自己身上的很多刺，慢慢放松下来。”他说，以往或是因为自卑或是因为不甘，所以总要对外界提出很多要求，“现在看来特别没有意思。”做明星，可以在活动上或者拍广告的时候再去做，在剧组里，他就想做一个演员。“把自己放低，越低越好。这是一份集体劳动，我和那些辛苦铺设拍摄轨道的师傅们没有任何差别。”
出道九年，起伏跌宕井柏然悉数历经过了，因为见过身边不少错误的例子，他以镜正身，知道自己不能成为怎样的人。以“宠辱不惊”代替患得患失，以时时刻刻的自我怀疑，趟出了这一条清醒自知的路。
“我把自己保护得挺好， 一直在一个小圈子里。除了工作以外，也没有接触太多不洁的东西，或者说，我没有去追逐什么'别的'东西，还算是安分守己。”
现在让井柏然觉得唯一有点失落的事情，是自从工作以后，似失去了某种原先的敏感。
那之前，总有一种味道或者一道光线能让他想起童年。
“夏天的味道就是洗衣粉，因为我奶奶就一直不停地在洗衣服，之后我都会帮她晾。”
他痴痴笑起来，眼角弯成天真的弧线。“一首歌会让你想起一个朋友，或者是一道阳光，也会想起小的时候我躺在平房的床上睡觉，听着天气预报的前奏音乐醒过来……”
后来，再没有这样的记忆供他回溯。
井柏然：（从下巴到脑门，狠狠抹了一把脸，摊开手掌）看，什么也没有！
井柏然：就是自己平时的样子，就是一个男孩，不是明星。（为什么还是男孩？）我也没结婚，也没生孩子，当然是男孩啊。不是有句话说吗，每一个男人心中都有一个奔跑的男孩，好像是在《你在天堂遇到的五个人》当中的一句话。
M.C.：让你用“素”造个词，你最先想到的是什么？
井柏然：嗯，有一点没有那么年轻。因为我身边的朋友都是大朋友，这么多年，从我出道开始我几乎就没再交过同龄的朋友。我遇到的都是可以做朋友的长辈。我之所以还敢说在这个圈子里待了九年，依然很健康，是因为他们一直在影响我。他们从来不夸我，夸也是背后夸，当着我，都在给我提出有益的建议。现在自己逐渐也成熟了，他们更多跟我说的是“我很欣慰”，我想，这就已经是表扬了。
M.C.：你的好朋友的共性是什么？
井柏然：简单。我讨厌复杂的东西，我好讨厌解释，我也没有那个耐心，因为我是白羊座。但我也不傻，我身边没有坏人，而且我一旦发现是坏人我躲得老远了，交朋友也是，一旦觉得有这种问题，我会马上消失。
M.C.：你本人怎么面对这世界没法避免的那些丑陋呢？
井柏然：跟我无关，只要你自己不丑陋就好了，我懒得看丑陋的事情，我也不跟丑陋的人交朋友。丑陋是说自私、贪婪、没有人情味。
M.C.：一个好男人，一定要具备的特质是什么？
井柏然：很简单，要 有家庭意识，要孝敬父母，要尊重女性，尊重自己爱的人。
M.C.：你的性格受家里谁的影响最大？
井柏然：奶奶。她是我们整个家的支柱，跟爷爷白手起家，嫁给爷爷的时候，爷爷很穷的，什么都没有，奶奶跟着他做小生意，生活才越来越好。她是一个心胸特别宽阔的人，所有的事情都是会为别人想的，他自己受了很多委屈。所以我特别心疼她，但是我不愿意成为她，我觉得她特别累，但她又特别宽容，永远在为别人考虑。
井柏然：特别乖，从来没让奶奶操过心，但是一旦犯了错，就一定会被她批评。我现在回头去看，那时似乎永远在外面和小伙伴一起玩儿，大概一直算是一个野生动物。