生死教育系列第五集“如何让孩子走出哀伤” 生死教育系列第六集

【生死教育系列】第五集“如何让孩子走出哀伤”

【生死教育系列】第六集“苦难背后也许有祝福”

【生死教育系列圣诞特辑】第八集“非一般的圣诞”

运动对身心健康的好处多，能增进康复及提高生活质素，一小时的轻松、开心步行，有益身、心、社、灵。为癌症患者提供一个安全环境及群体运动平台。

随着疫情稳定下来，两个“康恩”步行组已于去年11月份相继开始。

2021年“康恩”开心步行组于2月份开始，而“康恩”轻松步行组于3月份开始。在明媚的早上，大家一起漫步，享受阳光和清新空气。大家一起谈谈天、散散步、做做运动，享受大自然和愉快的时光。

运动对身心健康有许多好处。研究显示，运动除有助抗癌外，在癌症治疗期间和之后，也可以帮助纾缓治疗副作用，改善治疗效果，增进康复及提高生活质素。两个步行组的活动，反应非常良好。由“康恩”义工作领队，在悉尼不同地区集合出发，约一小时的轻松、开心步行线，其目的：

1. 鼓励癌症患者参与有益身、心、社、灵的运动计划；

2. 为癌症患者提供一个安全环境及群体运动平台。