不得不说， 像火龙果这种生活中常见的水果， 之所以会在平时受到人们的喜爱， 其与火龙果所具有的独特的营养价值的作用功效是有着密切的联系的， 但是， 对于孕妇来说， 其是否适宜吃火龙果则需要认真考虑。
火龙果又称红龙果， 是一种营养丰富、功能独特， 含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素， 丰富的维生素和水溶性膳纤维的一种水果。
火龙果的营养价值不容小觑， 非常的好吃， 并且火龙果中含有的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用， 还具有抑制脑细胞变性， 预防痴呆症的作用。 火龙果中的植物性白蛋白有保护胃壁和解毒的功效， 一般来说火龙果是非常受人们喜爱的水果之一， 它是一种低能量、高纤维的水果， 具有减肥、降低胆固醇的作用， 还含有丰富的维生素C、铁元素含量也是非常高的，
(1)答案是肯定的， 孕妇可以吃火龙果， 而且吃了火龙果可以排出身体里面堆积的毒素和垃圾， 具有润肠通便的作用， 还可以帮助孕妇减轻便秘的痛苦。 在孕期， 身体里面需要获得的营养是非常多的， 为了可以使胎儿的大脑发育正常， 尽可能的多摄入营养， 此时多食用一些火龙果可以说明增加身体内铁元素的需求， 预防贫血。 孕期很多孕妇都会受到身体内激素的改变导致皮肤暗沉、色素积压很多， 这时候火龙果中的维生素C就可以来帮忙了， 帮助你改善皮肤问题， 美化皮肤， 变得更加的白皙健康。
(2) 贫血的孕妇是可以食用火龙果的， 因为火龙果中的含铁量比一般的水果要高，
可以及时的帮助孕妇不铁减少贫血症状的出现。 铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素， 摄入适量的铁质还可以预防贫血， 火龙果就是最好的选择。
(3) 如果是高血压的孕妇， 此时食用火龙果是**的水果了， 因为火龙果是一种低能量的水果， 可以降低体内的胆固醇含量， 起到一定的减肥效果， 还可以帮助降低血压， 火龙果中的花青素是一种效用明显的抗氧化剂， 能有效防止血管硬化， 从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风， 帮助调理身体内部的各种机能。
(4) 糖尿病孕妇是一定不可以食用的， 因为火龙果一般都是没有办法买到现摘先卖的， 一般都是经过保鲜处理才流行到市场上的，
积压的火龙果中所含的糖分就会增加， 糖尿病孕妇如果摄入过多的火龙果则如果造成血糖升高， 影响身体健康发育。
孕妇可以吃火龙果吗？从上文所介绍的内容可知， 孕妇虽然是需要在平时多多注意自己的饮食选择， 但是， 其在平时选择水果的时候， 也是需要有所宜忌的， 而火龙果这种高营养性的水果， 是值得孕妇去食用的。