一家人，通常都是有爱的，为什么还是会有沟通问题？
原来，有爱不等于一切，不知如何表达，不知如何让别人收到？有爱也是徒劳。
好的动机，不代表好的结果！真正的沟通是潜意识的，语气和身体，都会说话，都是潜意识的语言 让我们善用潜意识的语言...。
谈谈你对建设性沟通的看法，或分享你一个关于沟通故事。
可以参考我从现实生活、电影，课堂中一些学习和感悟，
同理心可以保护自己首先不受伤害，当别人用语言暴力或爆发情绪时，因为你有一个包容接纳的心，有一份同理心，你看到别人内在小孩在哀哭，你不会直接斗情绪，斗大声，你避免了被伤害，也避免伤害别人，你选择心灵的宁静，与别人产生连结，通过好好地说，认真地听，到达真正沟通，双赢的目的。
有话好好说 - 电影《花椒之味》观后感 为了抗炎，人们多了时间在家，也可能多了争吵和口角 《花椒之味》这部电影，我觉得可以帮助我们学习如何好好地说。 很奇怪，我看了，说话也不知不觉的温柔一点...以下是我的观后感：
明白别人的善良动机，自己的同理心会出来调节自己的情绪，从而大大减少伤害性的语句，温柔平和的语句，由心而发。让自己清晰地表达，别人听地舒服。
主角Sami郑秀文说：
我觉得每个父母都不是完美的，我回望过去，会尊重每个人的价值观，会尝试从他们的人生历练中找出好处去用，启发成为自己座右铭 （郑秀文）
4 子女的成长，父母的陪伴 （ 刘仁洲老师的演讲笔记）
电影《花椒之味》主角Sami说：我觉得每个父母都不是完美的，我回望过去，会尊重每个人的价值观，会尝试从他们的人生历练中找出好处去用，启发成为自己座右铭