你的高血压药物什么时候吃呢? 过去研究显示，一天当中，早晨心血管事件发生率比较高，因此就有专家认为晚上吃降血压药物，让夜间、早晨的血压控制稳当，效果可能会比较好。

但最新研究结果显示，什么时候吃药可能不是关键，关键是记得吃药。

晚上或白天吃药，并不会显著影响心血管事件发生率，但在这项研究 (的问卷调查) 中，晚上吃降压药比较容易半夜跑厕所，白天吃降压药，病人感受到胃不舒服的比例比较高。

这项研究当然也不是没有限制，受试者都知道“自己吃药的时间”，可能影响到行为；副作用是利用问卷调查的，所以容易有回溯性偏误 (recall bias)，毕竟我连昨天早餐吃什么都不记得了。

当然，吃药是个习惯，如果你希望晚上吃比较好记，也没有什么特别不舒服，还是可以根据医师建议跟自己的习惯，只是，并没有证据支持有什么特别的好处喔。

编按：本篇标题比较绕口，实在不好意思。