基础代谢率（英语： basal metabolic rate，首字母缩写 BMR ）是指在自然温度环境中，恒温动物（比如人）的身体在非剧烈活动的状态下，处于非消化状态，维持生命所需消耗的最低能量。 这些能量主要用于保持各器官的机能，如呼吸（肺），心跳（心脏），腺体分泌（脑及其他神经系统），过滤排泄
基础代谢率BMR(Basel Metabolic Rate) 关于 基础代谢率BMR，很多人会讲得落落长，简单来说，BMR就是你整天都不动，要维持生命运转，所需要的最低热量。 但它并不是固定的，会随着 年龄，身高，体重，性别 而改变。 年纪愈大，基础代谢率愈低。 身高愈高
基础代谢率（BMR）与热量有关，所以BMR 高的话，热量的消耗自然多，而BMR 低，则热量没法消耗，便会以脂肪的形态储存在体内。 计算基础代谢率有一个很简单的方法： 男性＝体重（kg）X 24（小时） 女性＝体重（kg）X 24（小时）X 0.9
このBMR计算机を利用し，吸収后状态（基础代谢量）での安静时の燃焼カロリー量を确认して下さい。 例 : 50キロ，高さ154センチ体重22年の女性が吸収后の状态で安静时の1308.08（メートル単位）のカロリーを燃焼します。
基础代谢率的数字多少才合理？
“测量基础代谢率怎样才准？这台是 1200 大卡，另外一台却是 2000 大卡，两台机器测出来差那么多，到底要以哪个为主啊？”( д⊙) 基础代谢率（Basal metabolic rate， BMR）指的是维持现有体态，身体在静躺时，进行生理代谢如呼吸，心跳或保持体温等所需的
提高基础代谢率！‘简单7招’让你加快减重减脂的速度吧！