通里穴位依据《针灸学》经络与穴位记载通里穴位置在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌键的桡侧缘，腕横纹上1寸处为通里穴位所在之处。通里穴隶属于十四经穴中的手少阴心经，简称为心经。手少阴心经穴络脉总共计有9个穴位，若通里穴痛即发生于此经脉部位。
通里穴英文名称：Connecting Li，十四经穴标准定位编号：HT5
按摩通里穴用五指指尖，捏压双手通里穴各36次为一遍，每回可捏拿3-5遍，即可心舒神安。具有缓解头晕目眩、咽喉肿痛、心痛等等疾患保健功效益处。
通里取穴方法为仰掌，在尺侧腕屈肌腱桡侧缘，当神门与少海连线上，腕横纹上1寸处取穴此为通里穴的位置，下图为通里穴位置图。
通里穴配伍穴道为搭配内关穴、心俞穴治心绞痛、心律不齐、心悸、怔仲等；配廉泉穴、哑门穴治不语。以上为手少阴心经穴通里穴位经络图解、通里穴痛可能相关症况、穴道效用作用与穴道按摩与穴道经络引导资讯汇整与介绍。