该研究称,某些益生菌菌株可将感染性腹泻的时间缩短25小时,益生菌可将旅行相关的腹泻风险降低8%,益生菌可将其他形式的腹泻风险在儿童中降低26%,在成人中降低57%,这取决于益生菌的品种和剂量,不过报告中提到鼠李糖乳杆菌、卡西乳杆菌和布拉氏酵母菌最有可能降低腹泻。鼠李糖乳杆菌、巴西乳杆菌和布拉氏酵母菌是与降低腹泻风险最相关的菌种。

根据报告 抗生素补充剂可以改善精神健康问题.

据报道,许多动物和人类研究表明,益生菌补充剂可以改善某些心理健康问题,包括自闭症、强迫症、焦虑症和抑郁症。根据这些报告,补充双歧杆菌和乳酸菌1-2个月可以改善记忆。