习惯性便秘可以通过调理饮食、按摩或者药物进行缓解

习惯性便秘可以通过调理饮食、按摩或者药物进行缓解。习惯性便秘可能是排便不规律或者是饮食习惯不良，或者是肠道蠕动过慢导致的，如果通过调理饮食的方法进行缓解，平时要多喝温开水，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，不要吃太油腻、辛辣和刺激性较强的食物，要养成每天早上起来排便的好习惯。同时还可以对腹部进行按摩，动手顺时针在腹部按摩20分钟左右，能促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘。

如果没有得到明显的好转，最好去当地正规的医院做电子结肠镜检查，明确病因，可以在医生指导下做出针对性的治疗。在平时生活当中要多锻炼身体。

性胃炎伴糜烂一般要给予胃黏膜保护剂以及抑酸药治疗。

台卫平首都医科大学附属北京世纪坛医院2022-11-11 播放(12192)

胃下垂要少食多餐，因为胃下垂的患者消化功能下降，如果一次性吃得太多，会加重胃肠道功能，很容易导致消化不良。