1.关注你的人际关系，而且是那些不愉快的人际关系。 2.关注不愉快的人际关系中，Ta的行为所引发的你的心理感受。 3.厘清你内在世界和Ta的内在世界的责任归属。
一致性的姿态内在和谐宁静， 外表专注放松。 在与人应对时，在乎自己，在乎情境：在乎他人。 沟通时懂得表达自己。
成都能所科技有限公司成立于2019年05月20日，位于四川省成都市。目前，公司以付费课程为主导，【节目】【微课】两条线并行。通过讲电影、短视频以及微课的方式，帮助陷入职场怪圈的上班族们，能够用一种娱乐化、碎片化、轻学习的方式，引导小伙伴们通过思考而觉悟，通过觉..