人类是习惯的动物,经常无意识的习惯。如果我们重复做任何事,我们会开始反复用同样的方式去做。我们的祈祷也能呈现熟悉的模式。

耶稣大部分的祈祷是即兴的祈祷,适合时机。但耶稣也充分利用祂的犹太传统,用圣咏祈祷。在最后晚餐的结尾,“他们唱完圣咏,就出来,往橄榄山去了。”(路14:26)这‘圣咏’几乎肯定是圣咏113-118,那是在大地节日背诵的,并被用来接束逾越节用餐。耶稣在十字架上至少用二首圣咏的部分祈祷,“我的天主,我的天主,袮为什么舍弃了我?”(谷15:34和圣咏22:1)“我把我的灵魂交托在袮手中。”(路23:46和圣咏31:6)在耶稣的祈祷生活中传统的和即兴的都占一席之地。在祂的跟从者的祈祷生活中它们也有同样的地位。

耶稣有时候的祈祷是赞美和喜悦的祈祷,如当门徒们完成使命胜利归来时(见路10:21)。在其他时候祂的祈祷是痛苦和忧伤的,如在日色玛尼(见路22:39-46)。同样我们的祈祷有时会赞美和高兴的。圣经里有许多如此祈祷的典范:许多赞美的圣咏(如圣咏150)或在默示录找到的赞美祈祷(如5:9-14)。在其他时候我们的祈祷会更懮郁:我们会来到天主面前,以圣咏51的心态向祂求宽恕;我们会在天主的注视下寻求我们的方式,以圣咏25的态度求祂怜悯。