“我寻求了上主，他听了我的祈求：由我受的一切惊惶中，将我救出。”（咏34:5）
“我父将一切都交给我，除了父，没有一个认识子是谁；除了子及子所愿启示的人外，也没有一个认识父是谁的。”（路10:22）在今天的福音片段中，天主的独生子赐给了我们一个向他天父祈祷的公式。事实上，我们已经被授予准许，称呼宇宙的天主为“我们在天的父”（玛6:9）。“你们所领受的圣神，并非使你们作奴隶，以致仍旧恐惧；而是使你们作义子。”（罗8:15）因而，我们可喊说：“阿爸，父啊！”（迦4:6）
虽然在我们的生命中，我们无数次地重复诵念“天主经”，但我们必须警醒以抵抗耶稣所指出的态度：“你们祈祷时，不要唠唠叨叨，如同外邦人一样，因为他们以为祇要多言，便可获得垂允。”（玛6:7）教会一直教导我们，祈祷必须将我们提升到天主的面前。“基督徒的祈祷以默想‘基督的奥迹’为优先”（《天主教教理》，2708）。
最终，尽管“全人类都是草”（参阅伯前1:24），天主圣父仍然深深地关爱着我们每一个人。要接受上主的邀请，与他建立亲密的关系。你是他的义子。要满怀盼望地向你的天父祈祷。
赞颂： 身为**和人母的布伦达每天很早就起床，花两个多小时祈祷。