很多人都有定期抽烟的习惯，尤其是一些中老年人，在面对一些无聊的事情或者压力大的时候，都会选择抽烟来排遣。 但是，如果有人经常抽烟，对我们的身体的影响是非常大的，让我们的肺部更容易变黑，进而引发各种肺部疾病。 所以在日常生活中，要多注意身体的保养，经常抽烟的人，如果早上起床后没有出现这三种症状，说明你的肺还是很健康的。 一般情况下，经过一夜的休息或睡眠，早上我们的身体是非常清醒的，状态也很好，只要身体没有疾病，整个人的精神面貌也是突出的。 但对于一些经常吸烟的人来说，情况并非如此。 如果经常抽烟，很容易让我们的身体出现一些小毛病。 如果经常吸烟的人早上醒来没有这三种症状，说明肺部比较健康。 经常吸烟的人，如果早上起床后没有这三个症状，恭喜你，你的“肺”还很健康 1.便秘 其实，人的肺和大肠属于同一个系统 对于长期吸烟的人来说，如果当肺部有毒素堆积时，很容易导致身体排毒不畅，时间长了就会导致便秘。 所以，对于长期吸烟的人来说，如果总是在早上吸烟的时候出现便秘，就要及时补肺了，当然，如果你没有，说明你的肺还是健康的。 2.咳嗽 经常抽烟的人身体总会出现一些小毛病。 他们平时总会咳嗽。 病情严重时，还会伴有胸闷、气短等症状。 很容易使香烟中的一些有害物质堆积在我们的肺部，使我们的肺部产生抵抗力，从而出现咳嗽。 如果肺部的毒素比较多，就很容易让我们胸闷气短。 如果早上起床后没有咳嗽，说明你的肺还不错。 3、小便困难 当男人早上起床后上厕所发现小便不畅时，很有可能是我们的肺出了问题。 因为我们的肺主要负责我们身体的水液输送和新陈代谢，当我们的肺出现问题的时候，就会影响到我们身体的正常排尿。 这意味着我们的肺部受损了。 当然，如果你没有这种情况，说明你的肺还是比较健康的。