自出生以来我的健康状况很差。 随着年龄的增长，我的健康状况进一步恶化。 然后在2010年，在遭受了剧烈的痛苦之后，我决定探索自我修复。 我买了萧大师的两本书，在台湾用中文出版，阅读并开始了《拍打拉筋》之旅。
当我拍打我的两个内肘时，出现了许多黑色的“ Sha”。 我虚弱的心突然跳动起来。 我很惊讶。 然后我更加努力地学习和练习。 我的许多健康问题都消失了。 几个月后，我自愿参加了每周一次的PaidaLajin聚会，直到今天。 从那时起，我的健康状况真正得到改善。
心脏跳动非常快，常常使我从睡眠中惊醒。
冬季手脚冰冷。
因为我学到了很多东西并从中受益，所以我决定通过出版一本用繁体中文撰写的书来介绍PaidaLajin。
我衷心感谢萧大师给了我再次重演的机会。
我从小身体就比较虚弱，通过年纪增长，身体的健康状况也逐渐恶化，直到2010年一场突如其来的疼痛，开启了自我疗法治愈之路。几星期之后，经亲友介绍，我买了萧宏慈老师的著作：
第一次是拍双手的手肘，出现了很多黑色的痧，衰弱的心脏竟然变得有力，使我感到不适，因此开始深入的学习，身体的各种问题也逐渐获得改善。 ，开始参加每周一次的义务服务，一直持续到现在，身体状况也持续改善。主要的改善情况如下表所列：
在义务服务的过程中，加深了关于拉筋拍打自愈法的理解，也处理过很多问题，并因此而写了“经络拍打基本法”（繁体中文），“人人适用的经络拍打法” （简体中文）书中。
感谢萧宏慈老师的热心传播，使我获得重生，再次表达衷心的感谢！