运动防护员在运动健康照护团队中扮演的重要角色,也是最不可取代的角色之一,即是实施“预防运动相关伤害/疾病”之策略,以协助运动员有健康的身心从事运动训练,进而提升其生活品质。

但运动场上,追求越高、越强、越快的人体极限,急性伤害小由脚踝扭伤,大到严重脑部创伤和脊椎伤害都有可能发生,而又因为运动是破坏与建立间的艺术,挑战身体各项系统适应的能力,再加上各类运动专项的特殊需求(例如在湿热的室外训练、体重分级项目控制体重议题 美国运动伤害防护协会立场声明:运动员异常饮食行为之预防、侦测与管理-1 和皮肤传染疾病管理等),运动防护员必须根据事先规划预防策略,必要时,还需要咨询相关健康照护专业或协助转介。

以下简单举例运动防护员的“预防大小事”

筛检可能伤害/疾病与可能之风险因子,筛检工具例如“运动前身体检查(Pre-participation physical exams PPE )、肌肉骨骼活动度检查、肌力与肌耐力测验、心肺适能测验、姿势与人体工学评估、身体组成评估等等。”

设计并实施紧急状况行动计划/紧急医疗救护计划(Emergency Action Plans EAP 运动场上的不测风云,你做好准备了吗?) ,确保可能参与其中之相关人员为危急状况做好万全准备。

EAP需涵盖运动场上常见之运动猝死伤害/疾病,例如:

收集环境资讯(包含气温、相对湿度、热指数、雷电击威胁等)和运动员的生理数值(例如水合/脱水状态),综合上述相关资料,解读并给予是否可继续参与活动或需停止训练的建议

辨识并解释与营养补及不良之疾病(美国运动伤害防护协会立场声明:运动员异常饮食行为之预防、侦测与管理-1 和预防女性运动员疲劳性骨折不容忽视的魔王:女性运动员三症 (Female Athlete Triad)),并给予建议或协助转介