为提升老人生活品质，与尽快控管老化带来的医疗支出，政府全力推动延缓失能。这是国际趋势，要做得切合生活特性与在地文化，才能带动更多人参与。
这集报导先以金门为例介绍现况，除团体活动外，还有个别化指导。因为支持长者继续工作和从事主观觉得有意义的活动，才有更强动机和更明确目标，愿意持续健身。
另外，节目还介绍北欧相关发展趋势，以最低成本又有科学根据的方式来推动新一代延缓失能。节目最后，邀请主导全国延缓失能的卫福部国健署长王英伟亲自回应各地推动的疑问，让媒体成为更有效的政策交流平台，以拉进政策规划和基层执行的距离，增加对话，节约成本，达到推动的理想。