讲座：李明珠(法鼓山人文社会基金会心六伦种子宣导讲师)
一、生活伦理的五种生活态度：1.转好念，危机即转机。2.缩小自己，惜福爱物。3.关怀他人，换来自己开怀。4.与人为善，用合作代替斗争。5.遭遇问题时应要面对它、接受它、处理它、放下它。
二、自我价值的肯定与实现：◎掌握人生方向盘：1.方向感2.毅力3.找到生命的价值。◎不被自己框住：1.坚持的是原则还是偏见？2.活在当下的积极。◎自我肯定、自我成长、自我消融。◎归零，才可以逆转。
三、人生是一个旅程，它不可能时时美丽，跌倒了，爬起来就好，归零之后再出发，勇敢去面对新的世界。要记得感谢困境的折磨，更要学会谦悲和感恩，人生才可以逆转。