难过不只有 sad,不同程度的伤心英文怎么说?

虽然我们对忧郁症时有所闻,但它与单纯的心情不好究竟差别在哪里呢?患者有什么症状才会被诊断出有忧郁症?身边的人又可以怎么做呢?短短影片让你更进一步认识忧郁症。

有时候没有特殊的原因,但就是心情不好,或是觉得没有希望、非常难过,这些心情除了 sad 又有哪些说法可以表达不美丽的心情?继续看下去就知道答案啰!

基本款的 sad 相信大家都会用了吧,例如:

(我觉得很难过,因为我最好的朋友没有请我当她的伴娘。)

Down 可以用来表示满多情绪的,除了闷闷的感觉以外其实还可以表示任何不美丽的心情喔。

(她最近看起来情绪很低落。我想知道她发生了什么事。)

通常这个字是不会用来形容人的,而是用来形容事物,像是:

(Lily 脸上有一抹不抱希望的神情。我们应该过去鼓励她一下吗?)

Gloomy 也是来表示没有什么希望的时候,带给人的一种阴郁感觉,不过跟 bleak 不同的是这个字可以用在人事物上,没有限制。

(我们的邻居是个很阴郁的男子。他几乎不笑。)

当有人难过到某个境界的时候,会连话都说不出来,这种状况就可以用 choked 来描述喔。

(这种感觉如此强烈,以至于我说不出话来。)

动词 deflate 是“泄掉…的气、放掉…的气”的意思,它的过去分词形式 deflated 可以用来表示“灰心的”,就像我们也被放掉体内的气一样,无法打起精神。

(你的话让我很气馁、又受伤。)