今日白露：清风白露 愿你健康永相伴！
白露，廿四节气中第15个节气，秋天的第三个节气，今天12时08分，我们在秋风习习中迎来一个富有诗意的节气——白露。此时昼夜温差变大，水汽遇冷凝成水珠，点落在花草树木上，在晨光的照耀下晶莹剔透，故名“白露”。白露秋分夜，一夜凉一夜，“秋老虎”渐行渐远，一个清清爽爽的秋天来了。
秋风带走空气中的水分，“防秋燥”是养生的关键。中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白露节气一过，要注意早晚添加衣物。白露过后，有些人会出现四肢冰冷、畏寒、尿频等症状，这是肾气虚弱所致，需要补肾气，肾气的强弱与人体免疫功能有着密切的关系，决定着人的生长壮老，恰当补肾气，不仅能增强人体抵御寒冷的能力，而且还可提高人体免疫力和抗病力、延缓衰老。之灸中皇，它可以预防、保健、抗衰老、增强抵抗力。
秋高气爽，秋色宜人，天地间少了夏季的炎热，多了几分秋日的温馨宁静，让人的心也变得舒朗恬淡。天气不冷不热，脚步也该不慌不忙，保持积极的心态，把每一天都过得诗意盎然!