04月22 春天就爱犯困“春困”这信号您懂吗？

“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”这是《黄帝内经》中对于春天的论述，也就是说：春季是推陈出新、生命萌发的时令，天地自然生机勃勃，万物欣欣向荣。

春天到了 万物复苏，许多人却被“春困”附体了，总是觉得无精打采、犯困疲倦，有些犯困是休息不好导致的，但是还有一些犯困，可能是身体给你发出的健康信号。

“春眠不觉晓”这句话，出自唐代诗人孟浩然的名诗《春晓》中：“春眠不觉晓，处处闻啼鸟；夜来风雨声，花落知多少。”此诗短小隽永，意境优美，清新活泼，是儿童启蒙读物中最常见的诗词之一。