国外作家 工作生活 心理励志 生活理财 工作EQ
习惯化顾问公司董事长。关西大学毕业后曾任职于日立制作所，二○○六年成立人才培育公司。认为想要彻底改变自己的关键在于培养“持之以恒的习惯”，因而开发独创的习惯化理论与方法。致力于推广“习惯化”，提供个人与企业的研修、咨询服务，指导人数至今已超过两万人。具体的实践方法中，以“从容面对压力的九个 习惯”（本书的原型）在个人思考习惯研修以及企业压力管理研习课程中深受好评。目前经常针对不同主题召开各种习惯研习课程与讲座。主要著作有《改变人生的持续术》与《找到想做的事，拥有无悔人生》等书。