美国南部的一个州，每年都举行种植南瓜比赛。参赛者送来一个南瓜，评审员不但要看哪一个南瓜最大最重，还要品尝这南瓜的味道是否最香最甜，要两方面都出众，才能夺标。
这一个农夫的成绩非常卓越，每一次的比赛都得到冠军。
邻家的农夫们问他，有什么秘诀？他说：“当然要悉心灌溉、施肥、除虫、去草，但最重要的，是要有良好的种子。必须播下良种，才能结出又大又重又香又甜的瓜。我播下的都是良种，我把每年得奖的瓜的种子留下来，再播种。这样，结出的瓜，便愈来愈大、愈重、愈香、愈甜。”
他们又再问他，怎样找得良好的种子呢？他说：“不必去找，我的种子，不就是良种了吗？”说罢，慷慨地把自己的一些南瓜种子赠送给他们。
果然，邻家的农夫们用了他的种子，种出的南瓜，也一年比一年大了、重了、香了、甜了。但始终比不上他的，他的却更大、更重、更香、更甜，仍然是他夺得比赛的冠军。
一年一年地过去，终于有一年，邻家的一个农夫，在南瓜比赛中，取代了他夺得冠军。这个农夫，就是用了他所赠送的种子，又一年一年留下最大、最重、最香、最甜的南瓜的种子，再去播种的。
有人说他愚蠢，他要不是把良种送给别人，冠军便不会被夺去，可以永保稳得冠军。
他毫不懊悔地说：“不单是我帮助了邻家，他们也帮助了我。你们看不见，我的南瓜也一年比一年更大、更重、更香、更甜了吗？结瓜要靠蜜蜂和蝴蝶传播花粉，良好的花粉结合，才能结出好瓜。假如邻家南瓜的花粉不是良种，被蜜蜂和蝴蝶传到我的南瓜上来，我的南瓜也不能不断改善，反而或会变坏。这么多年，我的南瓜愈长愈好，继续夺了多年冠军，就是这个原因。这次，失去了冠军，我还是很高兴的！”
最后，他还说：“我希望每次夺得冠军的人，都把良种赠送给别人。这样，不久的将来，我们整个州的南瓜的品种，都得到改善。你猜猜，以后他还会再夺得冠军吗？