严选有机食品，完全采用有机农法种植作物，不使用农药、化学肥料及任何人工添加物，完整保留有机食品的天然成分。

有机农法：从严格选种开始，到净化土壤的管理，使大地不受重金属、化肥、农药、及除草剂的污染，给予人们无污染及最有生命力的作物，使身体远离现代精致饮食及化学添加物所带来的负担。

食材：有机南瓜200g、有机小米200g、有机蔗香红砂糖少许。 南瓜连皮清洗干净切块，蒸熟后压成泥，加入洗净后的小米煮滚后，慢火煮约30分钟至浓稠， 依个人喜好加入糖即可食用。

●有机小米五谷饭：

1.直接将有机小米清洗后，加入五谷米或白米中，浸泡(夏天3小时，冬天6小时)。

2.将有机五谷米1:水1.3的比例加入饭锅中，直接烹煮。

3.煮熟打开锅盖后，请翻动米饭，再闷约15分钟后，即可食用。