有机蔬菜做的沙拉树，厨房小白，展示你技能的机会来了！

沙拉一直是不少追求健康饮食人士的挚爱美食，以蔬果为主要食材、少油少盐的制作方式让它的热量非常低，很适合作为低脂餐来食用。有机蔬菜也是沙拉里常见的配菜，有机蔬菜无农药、化肥残留的特点，自然也更符合我们健康饮食的标准。

今天教大家用有机蔬菜做一道沙拉树，不仅健康营养，而且造型很有新意，非常适合聚餐时和亲朋好友一起享用，能让人眼前一亮！

食材原料种类与比例：

4、把玉米粒混到土豆泥中，搅拌均匀后，把土豆泥堆成塔状放入盘中。

这个步骤看个人习惯，也可以直接在盆里直接堆土豆泥塔。

5、把西兰花沿着土豆塔底边放好，从下往上沿着塔型堆上，全包裹住就ok。

6、胡萝卜用磨具加工好，然后再用玉米粒点缀下。

这道有机沙拉树几乎都由有机蔬菜做成，健康和营养价值很高，形状更是与普通沙拉相比别具新意，试试在你的聚餐活动中做起来吧~