接骨木莓对感冒、流感、过敏等有什么样的好处呢

接骨木莓对感冒、流感、过敏等有什么样的好处呢？

接骨木莓对感冒、流感、过敏等到底有什么样的好处呢？寻找一种具有悠久药用历史的自然疗法？有证据表明，接骨木果植物可能是由史前人类种植的。还有基于接骨木莓药物的食谱，其历史可以追溯到古埃及。然而，大多数历史学家通常将其治愈能力追溯到希波克拉底，古希腊人被称为"医学之父"，他将这种植物描述为他的"药箱"，因为它似乎治疗了广泛的健康问题。无论我们谈论的是穴居人，古埃及人还是古希腊人，这种补救措施肯定可以追溯到很久以前，这就是为什么它被称为地球上顶级的抗病毒草药之一。

发表在《国际医学研究杂志》上的研究表明，当它在症状发作的前48小时内使用时，这种植物甚至可能有助于缓解和缩短感冒和流感的持续时间。出于这个原因，政府实际上在1995年巴拿马流感流行期间使用接骨木莓来对抗流感。

它真的有效吗？它到底有什么作用，你如何利用它来促进更好的健康？