如果你是其他脚踝的地方痛，可以来这里找找是什么原因脚踝痛～
12岁的小明，在学校不小心扭到左脚踝之后，先冰敷了2天，并且戴护具保护好。
没想到2天后，脚踝的状况一点都没改善，体育课也一直上不了。就这样拖了一两个月，小明在学校走路还是一拐一拐的，虽然没一开始那么痛了，但是还是不时有点酸酸的隐隐作痛。
附生舟状骨，第一次脚扭到后发作疼痛时，常发生在青少年时期，也就是大概小学4 5 6年级，到国中阶段。
后来就终身伴随不定期发作了。常导致后天性扁平足，或是脚踝的内侧凸一块。
发生率最高为青春期女生，总体约人口的15%。
因此附生舟状骨发生的几率相当高，大部分的人没有症状也就相安无事。通常为双侧都有（堡医师也有看过只有单侧有，形成不对称扁平足，更麻烦）
有些人发生在严重的脚踝扭伤后，脚踝内侧就开始长期痛了起来，进入发炎期。
急性发炎期可接受复健治疗、药物治疗缓解。
鞋垫需要常常调整高度，足弓部分过高过低都会导致不适。鞋垫垫太多时，反而刺激导致发炎。太低无效果。因此需与鞋垫制作者好好沟通，时时调整。
平日需多伸展小腿内侧肌群(胫后肌)，因为此肌肉长期被拉长会非常酸痛紧。
有的患者真的超级严重，怎么复健、药物、鞋垫都不会改善，可能需开刀（少数）
第2型最常疼痛，并形成假性关节。常常骨头摩擦而造成发炎。
先接受保守治疗：复健治疗、注射、药物止痛、鞋垫调整、筋膜放松等。
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