1、低血糖人士慎喝。苦荞具有很好的健胃消食的作用，一般应选择在饭后饮用。但如果在饥饿情况下饮用的话，则会使人的饥饿感加重，尤其是低血糖人士，喝苦荞茶的话则会使血糖下降，引起一些不适症状。因此，在选择时要慎重。
2、低血压患者慎喝。苦荞本身就具有降血糖、血脂、血压的功效，如果低血压患者饮用了它，就会使其低血压症加重。
3、切忌过量饮用。苦荞能够帮助调节人体的胃酸分泌，但是，有胃部不适的人群引用过多则会引起反酸、腹泻的症状，反而使身体感到不适。
综上所述，对大多数人而言，苦荞是一种有益于身体健康的饮用品。除了饮用，苦荞还可以直接食用、做成糕点食用，在满足人味蕾需求的同时，它还发挥着促进人身体健康的功效，对人体益处多多。
因此，大家不妨在饭后来上一杯苦荞茶，消暑又消热。但是，对于一些身体不适者，一定要谨慎选用，以免引起不良的后果。
茶作为中国人钟爱的一种饮品，具有很好的抗衰老、癌症以及动脉硬化的功效。其中，享誉盛名的有龙井茶、普洱茶以及观音茶等多种茶饮。谈到茶，当然也不能忽视苦荞茶，在人们聚众喝茶时以及吃饭时它也受到了不少青睐。
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