作为福音执事(弗 3:7)的保罗，不单专注于传扬福音(3:8)，他还是一位以建立教会、牧养信徒为己任的牧者。使徒保罗常常祷告，因此他除了为未得之民祷告外，更会为基督信徒的灵命成长祷告(3:114)。
今天经文的学习有二，首先从牧者保罗的祷文来发现，他所求的并不是外在的物质好处，而是祈求信徒/教会从神得着力量，使能胜过各样困难。继而从使徒所求的属灵需要，学会怎样追求灵命
从保罗的牧者祷文，基督信徒可以学到怎样的灵命追求呢？
1.1 谁住在谁的里面？ 1.2 我怎样住在主里面？
2.1 领悟什么？ 2.2 我怎样才可以领会更深？