“肩周炎”，又名“五十肩”。关于这个病，你曾否听过以下的说法：话说人到了五十来岁，便有可能患上“五十肩”，其病因不明。此时肩膊会逐渐僵硬且出现疼痛，甚至连一些日常生活的动作，如穿衣、洗头等都变得艰巨。然而，“五十肩”虽然恼人，但它却会自然康复，即使不作治疗，它也会于一、两年间痊愈。到底，“五十肩”是否真的如此诡异，毫无因由地突如其来，而又会神奇地自我复元？
以上的说法，所指的是一种自发性肩周炎，在临床上并非全属这一类。根据我的经验，很多时病人所患的肩周炎，其病因都是有迹可寻的。经仔细询问，往往会发现患者曾于一段时期之前伤过肩膊，但由于当时痛楚轻微，所以并没有加以注意。我所指的受伤，多是一些不太明显的创伤，例如旅行时拉行李箱、手臂上举挂衣服等动作太急所造成的拉伤；或因一些慢性劳损如长时间打字、器械健身、搬运重物或手抱婴孩所造成的损伤等。起初，这只会引起肩部里面部分肌肉或筋腱发炎，其痛楚和活动障碍不太明显，因此很容易会被忽略，以至没有即时对症下药，甚至还如常地劳动肩膊手臂，过了两、三个月后，局部的筋腱发炎便会扩展成整个肩囊和周围软组织的炎症，继而形成“肩周炎”。
由此可见，患上“肩周炎”并非一定毫无因由，它可能就是轻微肩膊受伤的后遗症。而这种由创伤引起的肩周炎，是很难完全自行复元的，大家切勿掉以轻心。