最近火大，刚好梨和甘蔗都能祛火，加些枸杞，即能中和又可以明目。

清甜的饮料，冷着喝热着喝都好。

小与给出的食材料份量大概是三人份。

第341期《甘蔗雪梨水》

预计时间：30 min ︱难度系数★

● 甘蔗 5段

● 雪梨 1个

● 枸杞 10粒

甘蔗切成小块，更易出汁。

梨去皮去核切小块。

甘蔗和雪梨放入锅内，加入水，大体盖没食材。其实水多多少少都没关系，偏多，汤水自然会稍微寡淡些。

煮开后小火20分钟。最后5分钟加枸杞。

过滤去除甘蔗和梨块，即可饮用。如果你有一个带过滤的水果茶壶，那么不过滤也是可以的。

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