说到夏天，这真是一个人们又爱又恨的时节。气候酷热，人们没有精力，没有食欲，但这个时节不需要穿得像“饺子”相同，哪里都能够轻装游览!而这个时节各种甘旨的生果将陆续上市，小编也认真的看了咱们当地的生果热单。从春天的草莓开始，它们是:芒果、樱桃、哈密瓜、樱桃、油桃、血桃、李子、杏、西瓜等等!这些都是当地出售的卡车生果。除此之外，你以为没有更多，当然，有甘旨的小龙虾在市场上!

关于这些甘旨的生果和蔬菜,可是小编,发现很多的生果和蔬菜被转基因的人令人费解的“帽子”,这些东西都很好,和有丰富的养分物质,如:小西红柿,紫色马铃薯,甜瓜,等等,这些东西一旦转基因的帽子,当咱们吃的就是恐惧,出售将会下降。但真的是这样吗?答复:不!其实这些生果和蔬菜只是一般蔬菜的改进品种，比方紫薯，它是一种红薯，但滋味不相同，改进后的滋味更好，更有养分!比方小番茄，它是大番茄的小版本!改进后的西红柿，头部比较小，吃完养分，不用担心多吃多糟蹋。

今日小编和咱们一起来了解一下咱们日子中常见的生果和蔬菜——紫薯!1. 紫薯和一般的甘薯相同，是一种藤蔓植物。一般来说，咱们能够通过插枝和根系来栽培。如果有一个朋友喜欢吃紫薯,还能够在阳台上一盆植物,它的叶子,茎在投标时食用,保养很好,抵达一定的时节还能够开紫色小花,做盆栽欣赏也很好,等到根现已成熟的果实,挖出来,还能够收成很多小紫薯。

2、紫薯和红薯有一些差异，紫薯比红薯更有养分，红薯能够作为生果和食物来吃，由于它含有高糖和水，生的滋味也更甜脆。与紫薯不相同的是，它不吃生的太多的滋味，也比较硬，一般咱们吃的时候都是煮熟的或者直接做成紫薯粥，或者做成紫薯汁来吃!煮熟后，紫薯又软又甜，很容易消化。很多小孩和白叟也很喜欢吃，那也是一种粗粮，常常吃很多对身体有好处的!小化装常常在早上与蒸紫薯和牛奶搭配作为早餐，饱腹和养分，长期食用是不容易增重的。3、紫薯的“外观等级”很高，皮和肉都是淡紫色的，煮熟了也保持这种色彩，叶子也是一颗心的形状。很多人还用紫薯作为天然调色剂，不只能够改动糕点的色彩，还能够改动许多果汁的色彩，这比增加颜料要好得多。

4、紫薯虽然是甘薯的一种，但它比甘薯更难栽培，尤其是在它快速成熟的时节，养分和水分都不到位，滋味会很差。这种甘薯通过改进后产量不会像甘薯那么多，而且它一般比较小，但它富含花青素、硒。这就是为什么它会呈现紫色的原因，咱们不知道这种色彩是不是很鲜亮的食物就怕了，它是一种自然的色彩，没有色素的增加，你能够放心吃。小编还常常用熟透的紫苏泥和面粉混合在一起做一个小笼包，做面条和面条!这样的小馒头和面条有自己的色彩，孩子们喜欢吃!返回搜狐，查看更多

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