紫薯红枣可以一起煮粥吃吗
“今天我们家煮了一点紫薯粥，我想在里面放几颗红枣，家人就是不让，害怕这样搭配吃坏了身体，我觉得这样吃起来还能甜一点，紫薯红枣可以一起煮粥吃吗？
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1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！紫薯和红枣可以一起煮粥吃，没有什么不适，也不会产生不良反应！紫薯含有丰富的花青素，红枣具有补铁补血的作用，二者可以一起煮粥！
2018-01-10