紫薯饼减肥期间可以适当的吃，但是吃的时候需要注意，不可以吃得过多。

紫薯饼是使用紫薯制成的一种食物，因为紫薯的热量比较低，而且里面的营养元素以及维生素含量比较高，所以减肥期间可以适当的吃一些紫薯饼。但是吃紫薯饼的时候需要注意不可以吃的过多，有一些患者做紫薯饼的时候喜欢使用油炸或者外面包裹面粉，此时就会加大紫薯饼的热量，如果吃的过多就容易造成脂肪堆积，不利于减肥。减肥的时候需要注意，一定要科学减肥，避免过度节食，如果过度节食容易造成患者出现营养不良以及贫血等情况，有一些患者过度节食还有可能会出现厌食症。

减肥的时候需要减少高脂肪以及高热量食物中的摄入，平时可以多吃一些含膳食纤维高的食物，比如玉米、燕麦。另外，还要多参加一些运动锻炼。